パワーヨガ

常に予約で一杯でなかなか参加することのできないヨガスクールの体験入学に行ってきました。思えば2ヶ月前に予約したんだっけ。
最も簡単な入門コースだったんですが、これが結構キツイ・・・。じんわり汗をかいてほっこりして、最後の瞑想ではいい気分で寝てました(笑)

でも結構気に入ったので、続けて通うことにしてみます。